۵ ویتامین برای جلوگیری از یبوست
به گزارش روان ما، خیلی از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از اندازه، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و... در مبتلا شدن به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه هایی میتوان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
۱۴۰۲/۰۲/۲۸ ۱۲:۲۹:۱۱
